靴下の着脱で差がつく介護力｜全介助の正しい方法【実技編】
― 小さな介助にこそ、事故予防と観察力が問われます ―
① 導入｜施設長が抱える現場の課題
「靴下の履き替えくらい、誰でもできる」
そう思っていませんか？
しかし実際には、
- 足の爪を引っかけて出血
- くるぶし付近の皮膚損傷
- 水虫などの皮膚トラブルの見落とし
- 介助時の声かけ不足による不安感
といった小さな事故やヒヤリハットは、
“靴下の着脱”の場面で起きています。
特に全介助が必要な方の場合、
足首の支え方・履き口の広げ方・皮膚観察の視点が統一されていないと、
職員ごとにやり方がばらつきます。
この動画では、
安全・尊厳・観察を軸にした「正しい靴下介助」を学びます。
② 動画内容の再編集要約（文字起こしではなく実践視点で）
■ 事前準備と同意
まずは体調確認から。
"Bさん、担当のCです"
"体調はいかがですか"
"これから靴下の履き替えのお手伝いをさせていただきます"
"よろしいですか"
✔ ポイント（赤）：必ず同意を得る
✔ 注意（黄）：体調・顔色を観察する
靴下はできる限りご本人に選んでいただきます。
"どちらの靴下にされますか"
"この靴下でよろしいでしょうか"
ベッド高さを調整し、介助者の腰痛予防も忘れません。
■ 脱ぐ（皮膚観察が最重要）
"こちらの靴下を脱いでいきますね"
足首の後ろ側を下から支え、
ゆっくりくるぶしまで下ろします。
✔ ポイント（赤）：履き口は大きく広げる
✔ 注意（黄）：爪や指を引っかけない
両足とも同様に行い、ここで必ず――
✔ 皮膚観察
特に「足の指の間」は重要ポイント。
水虫・発赤・びらん・傷の早期発見につながります。
これは単なる着替えではありません。
医療的観察の時間でもあるのです。
■ 履く（安全と安心）
"こちらの靴下を履いていきますね"
履き口を広げ、たくし上げながら履かせます。
✔ ポイント（赤）：足首後方をしっかり支える
✔ 注意（黄）：爪が引っかからないよう確認
片足ずつ丁寧に行い、ズボンの裾の乱れも整えます。
途中で必ず声かけ。
"気分は悪くないですか"
終了後も確認。
"体調はいかがですか"
"介助させていただき、ありがとうございました"
最後に記録。
これが“プロの介護”です。
③ 現場での活用シーン｜こう使えます
✔ 新人OJT前の事前学習に
「靴下なんて簡単」と思い込みをなくします。
✔ 皮膚トラブル予防研修に
観察ポイントを統一できます。
✔ 外国人職員研修に
字幕付き動画で、言語の壁なく理解可能。
✔ 事故報告が出た後の再教育に
ヒヤリハットの再発防止に活用できます。
④ 導入メリット
■ 事故予防
足趾の損傷や皮膚トラブルの早期発見率向上。
■ 離職率改善
「正しいやり方が分からない」という不安を減らします。
■ 教育効率化
ベテランの“感覚的指導”を動画で標準化。
■ 外国人教育の強化
視覚教材＋多言語字幕で理解が早い。
靴下介助は、技術よりも「観察力」
小さな介助こそ、
その施設の“介護の質”が表れます。
靴下の着脱は、
- 皮膚観察の機会
- 声かけの質を磨く場面
- 事故予防の第一歩
なのです。
⑤介護教育を変える「動画でOJT介護」
この動画でOJT介護の編集、制作は、30年以上にわたり、医学を中心とした日本の自然科学研究を支えてきた、エヌ・エイ・アイ株式会社の科学論文サポートサービスの知見と、40ヵ国語以上の言語を翻訳し続けているNAIway翻訳サービスの経験に裏付けされた安心のサービスです。ぜひご信頼をお寄せください。
